เกี่ยวกับ Inozyme
แชร์ 5 วิธีช่วยย่อยอาหาร ด้วยอาหารสุขภาพ หาทานง่าย
แชร์ 5 วิธีช่วยย่อยอาหาร ด้วยอาหารสุขภาพ หาทานง่าย แก้อาการแสบร้อนกลางอก อาการอาหารไม่ย่อยอาจเกิดจากหลายปัจจัย ได้แก่ การกินมากเกินไป อาหารที่มีรสเผ็ด มีไขมัน หรือเป็นกรด การสูบบุหรี่ แอลกอฮอล์และคาเฟอีน ความเครียดและความวิตกกังวล โรคกรดไหลย้อน และสาเหตุของอาหารไม่ย่อยคือ ปวดท้องหรือไม่สบาย มักเกิดบริเวณช่องท้องส่วนบน รู้สึกอิ่มเร็วระหว่างมื้ออาหาร ท้องอืดหรือมีก๊าซมากเกินไป คลื่นไส้หรืออาเจียน เรอ ท้องร้องหรือร้องเสียงดัง อาการเหล่านี้อาจเกิดขึ้นเป็นครั้งคราวหรือเรื้อรัง และอาจเกิดจากปัจจัยหลายอย่าง ทุกคนอาจจะไม่ทราบว่ามีผลไม้ช่วยในการย่อยอาหารได้ อาหารไม่ย่อย...
แชร์ 5 วิธีช่วยย่อยอาหาร ด้วยอาหารสุขภาพ หาทานง่าย
แชร์ 5 วิธีช่วยย่อยอาหาร ด้วยอาหารสุขภาพ หาทานง่าย แก้อาการแสบร้อนกลางอก อาการอาหารไม่ย่อยอาจเกิดจากหลายปัจจัย ได้แก่ การกินมากเกินไป อาหารที่มีรสเผ็ด มีไขมัน หรือเป็นกรด การสูบบุหรี่ แอลกอฮอล์และคาเฟอีน ความเครียดและความวิตกกังวล โรคกรดไหลย้อน และสาเหตุของอาหารไม่ย่อยคือ ปวดท้องหรือไม่สบาย มักเกิดบริเวณช่องท้องส่วนบน รู้สึกอิ่มเร็วระหว่างมื้ออาหาร ท้องอืดหรือมีก๊าซมากเกินไป คลื่นไส้หรืออาเจียน เรอ ท้องร้องหรือร้องเสียงดัง อาการเหล่านี้อาจเกิดขึ้นเป็นครั้งคราวหรือเรื้อรัง และอาจเกิดจากปัจจัยหลายอย่าง ทุกคนอาจจะไม่ทราบว่ามีผลไม้ช่วยในการย่อยอาหารได้ อาหารไม่ย่อย...
รวมอาหารช่วยย่อย ไล่ลมในท้อง ลดพุงป่อง ท้องอืด
ผักและผลไม้บางชนิดมีสรรพคุณที่ช่วยลดอาการท้องอืดท้องเฟ้อหลังเรากินอาหารมื้อใหญ่ๆ รวมอาหารช่วยย่อย ไล่ลมในท้อง ลดพุงป่อง ท้องอืด จบจากอาหารมื้อใหญ่ๆ ไม่ว่าจะเป็นบุฟเฟต์หรือหลังจากงานกินเลี้ยงต่างๆ สาวๆ บางคนก็มีปัญหาท้องอืด พุงป่องเนื่องจากมีลมในท้องเยอะ บางรายก็มีอาการอึดอัดด้วยเนื่องจากอาหารไม่ย่อย ปัญหาเหล่านี้ทำเอาเราอึดอัดเพราะไม่สบายตัว 7 อาหารช่วยย่อย ไล่ลมในท้อง ลดพุงป่อง ท้องอืด ซึ่งวิธีการแก้อาหารไม่ย่อยนี้สามารถทำได้ด้วยการกินค่ะ กินแล้วท้องอืด ก็ยังจะให้กินเข้าไปอีก วิธีนี้จะช่วยได้จริงๆ เหรอ!! ต้องบอกก่อนว่า อาหารที่เราจะให้สาวๆ กินเข้าไปนั้น คือ อาหารช่วยย่อย ที่ช่วยเพิ่มการย่อยอาหาร...
รวมอาหารช่วยย่อย ไล่ลมในท้อง ลดพุงป่อง ท้องอืด
ผักและผลไม้บางชนิดมีสรรพคุณที่ช่วยลดอาการท้องอืดท้องเฟ้อหลังเรากินอาหารมื้อใหญ่ๆ รวมอาหารช่วยย่อย ไล่ลมในท้อง ลดพุงป่อง ท้องอืด จบจากอาหารมื้อใหญ่ๆ ไม่ว่าจะเป็นบุฟเฟต์หรือหลังจากงานกินเลี้ยงต่างๆ สาวๆ บางคนก็มีปัญหาท้องอืด พุงป่องเนื่องจากมีลมในท้องเยอะ บางรายก็มีอาการอึดอัดด้วยเนื่องจากอาหารไม่ย่อย ปัญหาเหล่านี้ทำเอาเราอึดอัดเพราะไม่สบายตัว 7 อาหารช่วยย่อย ไล่ลมในท้อง ลดพุงป่อง ท้องอืด ซึ่งวิธีการแก้อาหารไม่ย่อยนี้สามารถทำได้ด้วยการกินค่ะ กินแล้วท้องอืด ก็ยังจะให้กินเข้าไปอีก วิธีนี้จะช่วยได้จริงๆ เหรอ!! ต้องบอกก่อนว่า อาหารที่เราจะให้สาวๆ กินเข้าไปนั้น คือ อาหารช่วยย่อย ที่ช่วยเพิ่มการย่อยอาหาร...
5 เครื่องดื่มช่วยย่อยอาหาร หลังกินเยอะ ช่วยเผาผ...
5 เครื่องดื่มช่วยย่อยอาหาร หลังกินเยอะ ช่วยเผาผลาญ ดีต่อระบบย่อยอาหาร ยิ่งกิน ยิ่งดีต่อสุขภาพ สายเฮลตี้ต้องโดน !! กินหนักมากจนไม่สบายท้อง แนะนำให้ดื่ม 5 เครื่องดื่มช่วยย่อยเหล่านี้หลังมื้ออาหารเลยค่ะ เรียกได้ว่าเครื่องดื่มทั้ง 5 นี้มีส่วนช่วยลดอาการไม่สบายท้องหลังกินอิ่มเกินไปได้ แถมยังช่วยย่อยได้ดีขึ้น บางตัวก็มีส่วนช่วยกระตุ้นระบบเผาผลาญได้อีกด้วย ดีต่อคนลดน้ำหนักสุดๆ กินเยอะได้แบบไม่ต้องกลัวน้ำหนักขึ้นกันเลยทีเดียว 5 เครื่องดื่มช่วยย่อยอาหาร รู้สึกอาหารไม่ย่อย หรือมีอาการท้องอืด ท้องผูก แนะนำให้กิน 5 เครื่องดื่มช่วยย่อยอาหารตามนี้เลย!...
5 เครื่องดื่มช่วยย่อยอาหาร หลังกินเยอะ ช่วยเผาผ...
5 เครื่องดื่มช่วยย่อยอาหาร หลังกินเยอะ ช่วยเผาผลาญ ดีต่อระบบย่อยอาหาร ยิ่งกิน ยิ่งดีต่อสุขภาพ สายเฮลตี้ต้องโดน !! กินหนักมากจนไม่สบายท้อง แนะนำให้ดื่ม 5 เครื่องดื่มช่วยย่อยเหล่านี้หลังมื้ออาหารเลยค่ะ เรียกได้ว่าเครื่องดื่มทั้ง 5 นี้มีส่วนช่วยลดอาการไม่สบายท้องหลังกินอิ่มเกินไปได้ แถมยังช่วยย่อยได้ดีขึ้น บางตัวก็มีส่วนช่วยกระตุ้นระบบเผาผลาญได้อีกด้วย ดีต่อคนลดน้ำหนักสุดๆ กินเยอะได้แบบไม่ต้องกลัวน้ำหนักขึ้นกันเลยทีเดียว 5 เครื่องดื่มช่วยย่อยอาหาร รู้สึกอาหารไม่ย่อย หรือมีอาการท้องอืด ท้องผูก แนะนำให้กิน 5 เครื่องดื่มช่วยย่อยอาหารตามนี้เลย!...
เอนไซม์ ย่อยโปรตีนคืออะไร? สำคัญต่อร่างกายอย่าง...
เอนไซม์ ย่อยโปรตีนคืออะไร? สำคัญต่อร่างกายอย่างไร? สายสุขภาพควรรู้เอนไซม์ ตัวช่วยในการสังเคราะห์องค์ประกอบต่าง ๆ ภายในเซลล์ สายสุขภาพควรรู้เอนไซม์ ตัวช่วยในการสังเคราะห์องค์ประกอบต่าง ๆ ภายในเซลล์ ช่วยในการย่อยอาหารและดูดซึมสารอาหาร เพื่อนำไปเลี้ยงส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย หากร่างกายไม่มีเอนไซม์ ปฏิกิริยาต่าง ๆ จะเกิดขึ้นช้ามาก จนไม่อาจดำรงชีวิตอยู่ได้ หรือถ้าหากมีในปริมาณที่ไม่เพียงพอ ก็จะทำให้ร่างกายเสื่อมสภาพเร็ว แก่เร็ว และเกิดโรคภัยต่าง ๆ ได้ง่ายขึ้น เอนไซม์ (Enzyme) คืออะไร ?...
เอนไซม์ ย่อยโปรตีนคืออะไร? สำคัญต่อร่างกายอย่าง...
เอนไซม์ ย่อยโปรตีนคืออะไร? สำคัญต่อร่างกายอย่างไร? สายสุขภาพควรรู้เอนไซม์ ตัวช่วยในการสังเคราะห์องค์ประกอบต่าง ๆ ภายในเซลล์ สายสุขภาพควรรู้เอนไซม์ ตัวช่วยในการสังเคราะห์องค์ประกอบต่าง ๆ ภายในเซลล์ ช่วยในการย่อยอาหารและดูดซึมสารอาหาร เพื่อนำไปเลี้ยงส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย หากร่างกายไม่มีเอนไซม์ ปฏิกิริยาต่าง ๆ จะเกิดขึ้นช้ามาก จนไม่อาจดำรงชีวิตอยู่ได้ หรือถ้าหากมีในปริมาณที่ไม่เพียงพอ ก็จะทำให้ร่างกายเสื่อมสภาพเร็ว แก่เร็ว และเกิดโรคภัยต่าง ๆ ได้ง่ายขึ้น เอนไซม์ (Enzyme) คืออะไร ?...
ไขข้อสงสัย ไฟเบอร์ กินร่วมกับ เอนไซม์ ได้มั้ย ??
อาหารเปรียบเสมือนดาบสองคม หากรับประทานร่วมกันโดยไม่ได้ระมัดระวังอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงต่างๆ โดยไม่รู้ตัว ไขข้อสงสัย ไฟเบอร์ กินร่วมกับ เอนไซม์ ได้มั้ย ?? มีใครเจอปัญหาเหล่านี้มั้ย ท้องผูก ไม่สบายท้อง ระบบย่อยอาหารไม่ดีบ้างยกมือขึ้น วันนี้ prime health เราจะพาทุกคนไปรู้จักกับ “ไฟเบอร์ และ เอนไซม์” ช่วยย่อย พร้อมไขข้อสงสัย ไฟเบอร์ กินร่วมกับ เอนไซม์ ได้มั้ย ?? ไฟเบอร์ คืออะไร ไฟเบอร์...
ไขข้อสงสัย ไฟเบอร์ กินร่วมกับ เอนไซม์ ได้มั้ย ??
อาหารเปรียบเสมือนดาบสองคม หากรับประทานร่วมกันโดยไม่ได้ระมัดระวังอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงต่างๆ โดยไม่รู้ตัว ไขข้อสงสัย ไฟเบอร์ กินร่วมกับ เอนไซม์ ได้มั้ย ?? มีใครเจอปัญหาเหล่านี้มั้ย ท้องผูก ไม่สบายท้อง ระบบย่อยอาหารไม่ดีบ้างยกมือขึ้น วันนี้ prime health เราจะพาทุกคนไปรู้จักกับ “ไฟเบอร์ และ เอนไซม์” ช่วยย่อย พร้อมไขข้อสงสัย ไฟเบอร์ กินร่วมกับ เอนไซม์ ได้มั้ย ?? ไฟเบอร์ คืออะไร ไฟเบอร์...
สายรักสุขภาพต้องรู้ ไฟเบอร์ ต่างกับ เอนไซม์อย่า...
ไม่ว่าจะเป็นโพรไบโอติก ไฟเบอร์ และเอนไซม์ ต่างมีประโยชน์ต่อร่างกายทั้งนั้น แต่ทุกตัวมีการทำงานแตกต่างกันโดยสิ้นเชิง ก่อนอื่นต้องบอกเลยค่ะว่า ทั้งไฟเบอร์ (Fiber), โพรไบโอติก (Probiotic) และเอนไซม์ (Enzyme) ต่างมีประโยชน์ต่อร่างกายทั้งนั้น แต่ทุกตัวทำงานคนละฟังชั่นค์อย่างสิ้นเชิง ซึ่งวันนี้เราจะพาทุกท้่านไปทำความรู้กับ ไฟเบอร์ (Fiber), โพรไบโอติก (Probiotic) และเอนไซม์ (Enzyme) กันค่ะ ว่าทั้ง 3 ตัวนี้มีประโยชน์ต่อร่างกายที่ต่างกันยังไงบ้าง ไฟเบอร์ คืออะไร? ตัวแรงที่เราจะพาท่านมาทำความรู้เลยนั้นก็คือ “ ไฟเบอร์...
สายรักสุขภาพต้องรู้ ไฟเบอร์ ต่างกับ เอนไซม์อย่า...
ไม่ว่าจะเป็นโพรไบโอติก ไฟเบอร์ และเอนไซม์ ต่างมีประโยชน์ต่อร่างกายทั้งนั้น แต่ทุกตัวมีการทำงานแตกต่างกันโดยสิ้นเชิง ก่อนอื่นต้องบอกเลยค่ะว่า ทั้งไฟเบอร์ (Fiber), โพรไบโอติก (Probiotic) และเอนไซม์ (Enzyme) ต่างมีประโยชน์ต่อร่างกายทั้งนั้น แต่ทุกตัวทำงานคนละฟังชั่นค์อย่างสิ้นเชิง ซึ่งวันนี้เราจะพาทุกท้่านไปทำความรู้กับ ไฟเบอร์ (Fiber), โพรไบโอติก (Probiotic) และเอนไซม์ (Enzyme) กันค่ะ ว่าทั้ง 3 ตัวนี้มีประโยชน์ต่อร่างกายที่ต่างกันยังไงบ้าง ไฟเบอร์ คืออะไร? ตัวแรงที่เราจะพาท่านมาทำความรู้เลยนั้นก็คือ “ ไฟเบอร์...